Η φωτογραφία είναι από το αρχείο της Μαίρης Δροσοπούλου
| Oriental | Άρθρα | Εναλλακτικό οριεντάλ | 18 Μαρτίου 2009 |
||
 |
|||
Εναλλακτικό Oriental: Εκεί όπου ο διαλογισμός συναντά την τέχνη χορού |
|||
|
Γράφει η Μαίρη Δροσοπούλου |
|||
|
|||
| Οι ευεργετικές ιδιότητες του χορού της κοιλιάς είναι γνωστές στους περισσοτέρους. Γυμνάζει ήπια, αυξάνοντας την ευλυγισία του σώματος και τονώνει την αυτοπεποίθηση. Τα παραπάνω τα γνώριζα κι εγώ όταν αποφάσιζα να ξεκινήσω χορό για να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση και να βρω ταυτόχρονα έναν τρόπο εκτόνωσης από το άγχος της καθημερινότητας. Αυτό όμως που έψαχνα ήταν κάτι περισσότερο από μια απλή γυμναστική. | |||
| Μετά από έρευνα κάποιων βδομάδων κι αφού επισκέφτηκα διάφορα τμήματα, ανακάλυψα το εναλλακτικό οριεντάλ. Το συγκεκριμένο είδος, πρωτοπόρο για την Ελλάδα, συνδυάζει την τεχνική του οριεντάλ με ασκήσεις yoga, pilates και reiki. | |||
| Σκοπός είναι η ενδυνάμωση των μυών, η ολική εκγύμναση του σώματος, η τεχνική σωστής αναπνοής και η ορθή στάση σώματος. | |||
| Το μάθημα συνδυάζει τις αρχές του διαλογισμού αλλά και την πανάρχαια φιλοσοφία του ανατολίτικου χορού, που πρεσβεύει πως για να χορέψεις πρέπει να έρθεις σε απόλυτη αρμονία με το σύμπαν, ώστε να πάρεις δύναμη κι έμπνευση από αυτό. | |||
| Η κεντρική ιδέα είναι πως αν αποβάλλουμε την αρνητική ενέργεια από μέσα μας και κρατήσουμε μόνο καθετί θετικό, θα καταφέρουμε να κάνουμε θαύματα στη ζωή μας. | |||
| Το μάθημα ξεκινάει με ασκήσεις χαλάρωσης και stretching, ενώ συνεχίζει με τεχνική οριεντάλ και χορό με πέπλα ή χωρίς. | |||
| Η δασκάλα του τμήματος και πρωτοπόρος στο συγκεκριμένο είδος είναι η Mary Drosopoulos, πολυβραβευμένη καθηγήτρια από την Κωνσταντινούπολη, με μεταπτυχιακές σπουδές στη διδακτική. Η Μary, που μιλάει 7 ξένες γλώσσες και διδάσκει σε πέντε, έφερε το συγκεκριμένο στυλ από τη γειτονική Τουρκία. | |||
| Όπως εξηγεί η ίδια, το εναλλακτικό οριεντάλ μπορεί να γίνει τρόπος ζωής και να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Διδάσκει ένα θετικό τρόπο αντίληψης της ζωής, αποτελεί άριστο αγχολυτικό, ενώ ενεργοποιεί το μεταβολισμό και καίει λίπος σμιλεύοντας αρμονικά το σώμα. Και φυσικά, δεν παύει να αποτελεί μια τέχνη… | |||
 Μπορείτε να συμμετέχετε στις συζητήσεις σχετικά με το Oriental, κάνοντας κλικ στο Dance Forum |
|||
| Επιστροφή στην αρχική σελίδα του Oriental |
|||
 Επιστροφή στην αρχική σελίδα του Dance News |
|||
Για οποιοδήποτε σχόλιο ή παρατήρηση, επικοινωνήστε μαζί μας: dancenewsgr@gmail.com |
|||
Αν επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε το παρόν άρθρο, είναι απαραίτητη η επικοινωνία μαζί μας και η αναφορά της πηγής με link.
Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνιση, επικοινωνήστε μαζί μας:
dancenewsgr@gmail.com
